Veränderung braucht Verantwortung • Sara Sutera und Karsten Brocke im Dialog

00:00:13: Hallo meine Freunde, ja es ist wieder so weit.

00:00:36: Der Podcasten ist wieder da bei Hirn gehört!

00:00:40: Heute habe ich eine Frau bei mir, die tatsächlich mich begeistert hat.

00:00:46: Seit vielen Jahren kenne ich sie und sie hat etwas getan was die wenigsten Menschen wahrscheinlich tun sich aufgemacht und gesagt Ich werde nicht nur mein Leben in die eigenen Hände nehmen sondern ich werde es auch so gestalten wie ich es möchte.

00:01:02: Und sie hat tatsächlich etwas Großartiges geschafft.

00:01:06: Sie hat nämlich gesagt, ich werde zusätzlich noch mich weiterbilden und wir haben uns vor einigen Jahren kennengelernt und sie ist eine der außergewöhnlichen Trainerinnen geworden die mit in der Brain Z Academy lizenziert wurden.

00:01:22: das heißt ihr habt also einen Menschen heute in diesen Podcast tatsächlich die Frage beantworten kann, warum oder weshalb immer Menschen, obwohl sie immer mehr wissen in denselben Denk- und Verhaltensmustern wahrscheinlich auch Bewertungen bleiben.

00:01:41: Und wie Sie da nicht rauskommen?

00:01:42: Und warum Sie dann nicht raus kommen?

00:01:44: Sie ist Vertriebscoach!

00:01:46: Aber was noch viel spannender ist, auch Hypnosiscoach.

00:01:49: Ihr kennt mich, ich bin ja so ein Pragmatiker als ich das das erste Mal gehört habe.

00:01:53: Ich dachte okay, da müssen wir nochmal drüber reden.

00:01:55: Was ist ein

00:01:55: HypnosisCoach?!

00:01:57: Aber sie verbindet eben da neue wissenschaftliche Erkenntnisse und die Brainset-Methode miteinander.

00:02:04: Und damit kann Sie an viele uns meist sehr unbewussten Denk- und Verhaltensmuster zugreifen, und zumindest uns beim Hinterfragen helfen – und dadurch nachhaltige Veränderungen überhaupt erst zu ermöglichen!

00:02:18: Was mich natürlich besonders freut, weil sie natürlich auch im Neurus Sales unterwegs ist und ihr wisst wenn ich jemanden zusammen in der Vertrieb macht dann ist der Mensch immer auf meiner Seite.

00:02:30: Also ich kann euch nur sagen freut euch auf einer außergewöhnlich schönen Podcastin.

00:02:36: hier Behörden gehört mit.

00:02:38: jetzt sage ich es euch auch Sarah Souterra ist tatsächlich ein Mensch, der euch begeistern wird.

00:02:45: Ihr werdet jetzt beim Zuhören merken sie hat nicht nur eine sympathische Stimme Sie hat auch noch Wissen dazu dass euch begeistern wird.

00:02:54: also ich freue mich darauf mit dir zu reden.

00:02:57: Hallo Sarah!

00:02:57: Hallo

00:02:59: Karsten was für eine tolle Begrüßung.

00:03:02: Ich habe durchweg erstmal lachen müssen weil es so schön ist wie du mich hier ankündigst.

00:03:06: Ich freu mich heute da zu sein und mit dir einfach mal zu sprechen Und ja, unseren Austausch hier mit den Zuhörern zu teilen.

00:03:14: Jana, du hast ja so eine tiefe Überzeugung mal gesagt nur wer sich selbst führen kann kann auch Teams führen.

00:03:21: ich unterschreibe diesen Satz von dir aber sowas von was mich besonders erst einmal interessiert vielleicht noch die Zuhöre.

00:03:30: Du hast ja für Privatperson gehen wir erstmal weg von dem Unternehmen ja auch so eine Brain-Shift-Methode entwickelt.

00:03:37: Ich glaube, da geht es ja um geistige Erschöpfung und mentale Überlastungen – ich glaube das nennt man Busybrain oder auch echten Stress, den man dabei haben kann wenn man jeden Tag unterwegs ist und da kombinierst du ja Neurobiologie, Achtsamkeit und integrativer Medizin, um den Geisten ein Stück weit zu beruhigen und mentales Stärke wiederherzustellen.

00:03:59: Kannst du mir erst mal sagen was das ist?

00:04:02: Die Brainshift Methode vorher noch nie gehört.

00:04:05: Ja, also tatsächlich bin ich ja schon seit einigen Jahren zum einen im Sales unterwegs in Vertrieb wo ich ja auch schon verschiedene Menschen kennenlernen durfte Persönlichkeiten kennenlern durfte und mache nebenher den Hypnosis Coach.

00:04:17: das heißt Menschen kommt zu mir mit genau den Themen die du gerade genannt hast.

00:04:21: Und in den letzten Jahren durfte ich dann die Brainset Methode bei dir kennen lernen.

00:04:25: so entstand mein Ansatz.

00:04:26: Auch selber war das so bei mir, ich habe in meinem Leben schon sehr viel erlebt.

00:04:30: Sehr viel Verluste erlebt, sehr viel traumatische Erlebnisse erlebt und war immer irgendwie auch eine Heilungsreise.

00:04:35: Ich wollte mich von den Dingen heilen und mein Leben verändern.

00:04:40: Und letztendlich war das letzte Puzzlestück tatsächlich Brainset!

00:04:43: Weil erst mit Brainsat hab' ich verstanden... wie Veränderung überhaupt möglich ist.

00:04:49: Und so kam dieses Brandship, diese Methode von mir quasi erstmal auf den Tisch.

00:04:54: In dieser Methode ist es eine Transformation die über zwölf Wochen hinweggeht.

00:04:58: da geht's einfach darum den Menschen auch der einen Seite also erst mal ganzheitlich ja zu begleiten und auf der einen seelisch erstmal zu schauen hey welche Punkte welche Trigger welche Konditionierung welches Glaubenssystem trägt denn dieser Mensch in sich die ihnen dagegen blockieren Oben sich verändern zu können, oben glücklich werden zu können.

00:05:20: Das Ganze mache ich mit der Hypnose, mit Heilarbeit, Seelenarbeit, mit der Arbeit mit dem Unterbewusstsein und Brainset kommt von der anderen Seite und da ist quasi die Arbeit nur mit dem Bewusstsein.

00:05:31: das heißt da geht es um die Reflexion was denke ich?

00:05:35: Was glaube ich über mich?

00:05:37: Wie ist denn meine innere Haltung zu mir selber und über mein Leben?

00:05:40: Da geht's quasi nur um die reflektion Um das ganze quasi ich nutze immer Licht und Schatten in eine Symbiose zu bringen und damit vorwärtszukommen.

00:05:50: Das ist jetzt mal so, in Kurzfassung tatsächlich meine Brain-Shift-Methode mit dem Ziel das nach den zwölf Wochen der Menschen in der Lage ist sich selbst zu beobachten und selber zu merken hey des was ich gerade hier denke ist nicht real!

00:06:07: Das sind diese Gedanken die rühren von meiner Vergangenheit für meinen Erlebnissen um dann zu sagen stopp Ich steig hier aus und entscheide selber, was ich denken möchte um quasi sich die Zukunft zu erschaffen wie er sich erschaffen möchte.

00:06:21: Das hört sich sehr einfach an aber das ist so mein Ziel.

00:06:25: Ich kann mich sehr gut erinnern, dass du mir gesagt hast, dass Heilung und Energiearbeit meist ja immer nur ein Anfang sind.

00:06:33: Also eine Idee um anzufangen etwas zu verändern.

00:06:36: Irgendwann muss es mir bewusst werden ich muss Verantwortung übernehmen, ich muss wahrscheinlich neue Entscheidungen treffen.

00:06:46: Ich muss mein Gehirn trainieren weil anders geht's ja nicht.

00:06:50: Du weißt noch Mühlenisierung der Narvenbahn um dann meine Muster, die in meinem Großen abgespeichert sind und meine ganzen Konditionierungen von denen du eben gesprochen hast neu zu vertraten.

00:07:03: Und die Alten eben nicht mehr zu nutzen damit sie sich wirklich mal auflösen und nicht mehr meine ersten Gedankengänge sind.

00:07:10: Und das steigt sich für mich erstmal eine Frage.

00:07:14: Bin irgendwo ganz ehrlich!

00:07:16: Wie heißt, wie kann ich mir denn vorstellen bei dir in eine Hypnose zu gehen?

00:07:21: Ich selbst habe ja Selbsthypnose immer gelernt.

00:07:26: Bei Nicolae Hans-Dressler in Berlin ist einer der absoluten Stars weil heute wissen wir ja dass das Periphera und das zentrale Nervensystem zusammenhängt.

00:07:37: also früher dachte man ja es ist die Trend aber du hängt ja doch zusammen so und wir haben ihn indirekt nicht direkt aber indirek dann doch Zugriff.

00:07:45: Und das ist erstmal die Frage, ich muss mir das mal vorstellen.

00:07:48: Komm jetzt zu dir also.

00:07:50: Ich sitze jetzt bei dir Sarah, muss ich bei dir auf einer Couch liegen oder kann man bei dir sitzen?

00:07:56: Also erst einmal sitzen wir am Tisch und sprechen.

00:07:58: Gut!

00:07:59: Und dann wenn ich denke dass... also ich stelle ein paar Fragen und versuche zu spüren, zu erfühlen wie es hier in dem Moment geht.

00:08:05: und wenn ich denk du bist jetzt offen und bereit, dann gehen wir tatsächlich auf eine Liga.

00:08:11: Ich dimme das Licht, mache ein paar Kerzen noch an einfach nur fürs Gefühl Und ja, ich habe so Punkte hier an meiner Decke kleben tatsächlich.

00:08:19: Also lass dich einen Punkt deines Vertrauens raussuchen den du fokussierst!

00:08:23: Du gehst ja daraus mit einer neuen Erkenntnis und mit einer neue neuronalen Bahn in deinem Gehirn, denn du hast gerade was Neues erlebt.

00:08:30: Das stimmt und so ist es mir auch wirklich ergangen und danach habe ich nicht mehr abgelehnt.

00:08:35: Ich finde immer noch witzig wenn der eine oder andere mir sagt, ich werde jetzt deinen Mindset über Nacht ändern dann falle gerne Unmacht weißt ihr?

00:08:44: Ich als Brainsetter wäre ja wahnsinnig weg, das höre.

00:08:47: Als wenn das über Nacht die lange geht in Lehrgang?

00:08:50: Zwölf Wochen!

00:08:51: Also mir soll doch keiner erzählen dass man über Nacht irgendwas ändert in dem Gehirn, das glaube ich ja selber nicht weil diese Zeit ist absolut notwendig

00:09:00: selbst in den zwölf wochen.

00:09:01: ich sage auch zu meinen Klienten ich bin ich mache Luftsprünge wenn du noch zwölfe wochen in der Lage bist einfach dich selber zu beobachten zu reflektieren und stopp zu sagen.

00:09:10: Das ist schon ein riesengroßer Schritt Und es ist ein lebenslanger Prozess.

00:09:14: Es gehört die Entscheidung, dass man das

00:09:18: möchte.".

00:09:19: So und jetzt sind wir bei einem wichtigen Punkt!

00:09:22: Ich muss ja vorher dann zumindest merken... ich bin damit irgendwas unzufrieden.

00:09:27: Also irgendwas läuft nicht in meinem Leben so wie ich's möchte.

00:09:29: Jetzt kommt wieder meine bekannte Zahl, neunundzwanzigtausend siebenhundertfünfzig Tage.

00:09:33: Wir sind ja nur begrenzt auf diesen Planeten.

00:09:38: Irgendwas läuft hier schief.

00:09:39: Ich finde, ich habe das Recht auf ein gutes Leben.

00:09:41: Diese Frage muss ich mir irgendwann mal stellen.

00:09:44: So und jetzt lerne ich dich kennen!

00:09:47: Ist das der Grund weil von außen Gedanken und Inspirationen kommen die von innen mir verschlossen sind wo gar nicht drauf kommen würde?

00:09:58: Also jeder Hypnosis macht es ein bisschen anders.

00:10:00: Mein Ansatz ist es tatsächlich erstmal zu schauen was lockiert Dich jetzt im Hier-und Jetzt im Handeln Und nur in diesen Situationen, die ich zurück in deine Kindheit und schaue, welche Situation hat das ausgelöst?

00:10:12: Und dann versuche ich diese Situation um deinen Gehirn also Die Erinnerung hochzuholen.

00:10:18: Und dieser Erinnerungen eine andere Bedeutung zu geben weil die erinnerung ist ja formbar sobald wir sie hochholen und Dann kann man diese erinnering auch ne neue bedeutung geben.

00:10:26: und dass ist das was ich in der Hypnose mache.

00:10:29: und dann Wenn wir wieder aus der hypnose rausgehen gehe Ich mit der Person die reflektion und sage gut Was glaubst du denn über dich?

00:10:37: Was hat denn diese Situation in deinem Leben, was du da erlebt hast für Gedanken und Gefühle in dir ausgelöst, die hier und jetzt immer noch hochkommen.

00:10:46: Damit die Klientin im Hier-und-Jetzt merkt krass, in der und der Situation kommt dieser alte Stimme aus meiner Vergangenheit, die aber aktuell gar nicht mehr real ist!

00:10:55: Das ist ja ... Diese alte Geschichte, die ich mir immer wieder erzähle, die kommt da hoch... Und blockiert mich, begrenzt mich.

00:11:03: Und wenn ich dann in der Lage bin zu erkennen, ah krass!

00:11:06: Das ist immer noch meine alte Story.

00:11:08: Da bin ich auch an der Lage zu sagen stopp, nee ich steig hier aus und ich entscheide mich was Neues zu denken weil wir sind alle in derlage neue Gedanken zu denken, neue Schritte zu gehen um etwas zu verändern und das ist halt auch nötig.

00:11:22: Deswegen bin ich überzeugen dass nur mit Hypnose alleine wirst du nichts verändern.

00:11:27: Du wirst die Schmerzen in den Dirlindern, die aus der Vergangenheit rühren.

00:11:30: dir wird es ein bisschen besser gehen aber du wirst nichts für die Zukunft nachhaltig verändern.

00:11:35: Dafür braucht es die Reflexion, die Selbsterkenntnis, die Entscheidung und das Gehirntraining ist das A und O.

00:11:45: Das Gehirn ändert ja auch ständig seine eigene Erinnerung, das wissen wir ja.

00:11:49: Wir erzählen uns ja Geschichten zum Teil... Da gibt's ja Studien zu, dass man Leuten Geschichten erzählt hat, die sie nie erlebt haben und sie dann zum Schluss glaubten, sie waren dabei.

00:12:00: Also meine Erinnerung, ich bin ja jetzt länger als du.

00:12:02: auf diesen Planeten erzähle ich mir immer neu anders.

00:12:06: Ich bin selber überrascht was ich halt so erlebt habe.

00:12:09: und wenn ich das dann fünf Jahre später wieder erzähle hat sich irgendetwas verändert.

00:12:12: Ich weiß nur nicht mehr genau was weil Erinnerungen sicher verändern.

00:12:15: Und wenn ich dann Erinneren immer wieder wiederhole und immer wieder eine zum Beispiel negative Bedeutung gebe verfeste ich die Ja dabei die ganze Zeit.

00:12:26: Also eigentlich wäre sie schon lange weg, wenn ich nicht ständig drüber nachdenken würde um die zu verfestigen.

00:12:31: Was ja ziemlich knackt bescheuert ist weil vielleicht war es auch anders.

00:12:36: nur meine Bewertung hat sich im Laufe der Zeit verändert und wenn ich heute dann also diese Bewertungen hinterfragen kann was macht das eigentlich mit mir?

00:12:45: Hilft mir dass jetzt bringt mich das weiter oder müsste ich vielleicht meine Bewerbung mal ändern?

00:12:52: bei demselben Zustand den ich mir da erzähle habe ich einen ganz anderen Umgang mit dieser Bewertung der Erinnerungen.

00:12:59: Weil die Erinnerung ist ja, nehmen wir mal an eine autobiografische als Beispiel, ist ja eine, die ich mir dann immer wieder selbst erzähle.

00:13:07: Weil sie ist ja tatsächlich weg!

00:13:09: Sie ist ja Jahre vielleicht weg oder aus der Kindheit oder woher auch immer.

00:13:14: und sind doch mal ehrlich – auch liebe Zuhörer und Zuhöhrinnen Jeder von uns hat das doch schon erlebt, dass er in seiner Kindheit oder in seiner Jugend irgendwas erlebt hat was ihm tatsächlich nicht gefallen hat und was sich eingebrannt hat.

00:13:28: Und was so emotional besetzt war... Daum geht's ja!

00:13:32: Sonst würde der Hippokampus sich das gar nicht merken und ja nicht hoch schicken ins Langzeiten.

00:13:36: deschnes, dass es mich irgendwie getriggert hat.

00:13:40: Genau dieses Triggern finde ich kannst du tatsächlich im Laufe der Zeit nicht von heute auf morgen, nicht im Mindset ändern Ändern?

00:13:49: Du brauchst nur Zeit.

00:13:51: Und die richtigen Fragen!

00:13:53: So ist das, also ich mein... Ich selber hab' es ja erlebt.

00:13:56: Wie gesagt, ich habe mir viel erlebt und mich hat immer dieser Glaubenssatz begleitet.

00:14:00: Ich werde nicht geliebt, ich werde abgelehnt und ich habe jetzt über die Jahre natürlich geschafft, ähm, wie soll ich sagen andere Entscheidungen zu treffen, und habe auch Entscheidungen getroffen, die mir beweisen ich bin es wert.

00:14:11: Und ich werde geliebt aber der Träger kam trotzdem hoch in dieser Schmerz.

00:14:15: Und erst als ich mich mit Brainsight beschäftigt habe und bei dir zur Lizensierung war konnte ich mich von diesen Gedanken distanzieren und sagen krass das ist nicht.

00:14:25: also wie gesagt es ist nicht real Es ist eine Erinnerung Ich gebe dir ne neue Bewertung!

00:14:28: Ich entscheide jetzt neu was es für mich ist und ab da konnte ich wirklich mich auch von diesem Schmerztrennen.

00:14:35: Ich hab diesen schmatz sich mal so intensiv gefühlt Weil ich dir eine neue Bedeutung gegeben habe.

00:14:39: Naja und du bist ja nun auch Lizenzierte Brainset Trainerin, also muss man immer dazusagen was da jetzt Neure Wissenschaften tatsächlich Intos und zwar ich kann euch gleich mal sagen wer diese Prüfung bei mir besteht hat mehr Sachen im Kopf.

00:14:54: Ich muss dazu sagen Karsten die Intention warum ich bei dir die Lizenzierung gemacht hab war eigentlich nur.

00:14:59: ich dachte ich komm dahin geh raus mit Informationen die ich weitergeben kann unternehmen und ein nebeneinkommen generieren kann.

00:15:06: Ich bin rausgekommen und war erst mal Wochen in einer Strache.

00:15:10: Es war so eine Flut von Informationen, die ganzen Erkenntnisse, die ich da mitgenommen habe, haben mich wirklich ungelogen.

00:15:18: Und ich hab erst einmal gebraucht zwei oder drei Monate bis ich das integriert habe und wusste okay, ich muss erstmal entscheiden wer ich sein möchte wie ich denken möchte, wie ich mich verhalten möchte.

00:15:26: Dann musste ich so mutig sein und neue Dinge ausprobieren weil nur dann kann ich ja neue Gedanken generieren.

00:15:33: Das hat erst mal nicht wirklich auf den Kopf gestellt, positiv.

00:15:37: Ja das Schöne ist du hast ja ... A redest du ja sogar darüber und ich auch.

00:15:43: letztlich wenn wir es auf den Punkt bringen sind alle die Gedanken, die wir haben konstruierte Gedanken von einem Organ dass sich selbst reorganisiert.

00:15:58: also es ist ja alles nicht real so.

00:16:01: Es ist letztlich das Strom-Neurotransmitter.

00:16:04: Klingt jetzt erst mal doof, aber ich ja so.

00:16:07: Und ich kann ja entscheiden... Das Gehirn ist ja das Einzelorgan, dass ich selbst hinterfragt.

00:16:13: Also mein Gehirnhinter fragt immer wieder und ich kann tatsächlich meine Muster ändern wenn ich will!

00:16:22: Da gibt es ja diesen tollen Satz Willst du das oder möchtest du das?

00:16:26: Also du musst es schon wollen, also möchten reicht nicht.

00:16:29: Kennt ihr von ich möchte abnehmen?

00:16:31: Ich möchte mehr Erfolg und ich möchte mehr usw.

00:16:34: Und dann stelle ich immer die Frage Es gibt Erfolgswillige und es gibt Ervolksmöchter und die Möchter ändern nichts und die Erfolges willigen schon was auch immer ihr unter Erfolg versteht.

00:16:47: Der Witz ist Du musst das erst erkennen und wenn du selbst erkannt hast kannst du es auch ändern.

00:16:52: dazu brauchst du meist Inspirationen von außen.

00:16:55: Weil ist ja in deinem Kopf nicht drin.

00:16:56: Also dieses Muster gibt es ja nicht, aber jetzt mal unter uns... Es ist doch alles nicht reales!

00:17:02: Ist doch Strom und neue Transmitter oder nicht?

00:17:06: Ja, und Projektion und das was du dem jetzt halt für eine Bedeutung geben möchtest in dem Moment also des Gehirn sucht ihr auch die Muster, ne?

00:17:15: Du siehst jetzt zum Beispiel, jetzt gehen wir mal auf den Vertrieb.

00:17:17: Jetzt geh' ich einmal ins berufliche, jetzt hatten wir ein bisschen etwas was private.

00:17:21: Wenn da jetzt ein Kunde reinläuft, du siehst den Kunden, der stillerunselt ist.

00:17:25: Dein Gehirn versucht ja diese Situation einzuordnen, Muster zu entdecken und zu sagen hey kenn ich von deinem Gehirne macht es automatisch unbewusst das wissen wir ja schon.

00:17:35: Und dann bewertest Du die Situation als Kunde lehnt ab, Kunde möchte nicht mit dir ins Gespräch gehen und dann verhältst Du dich so wie du denkst dass es gerade ist.

00:17:44: Dabei ist nichts davon real.

00:17:46: Das ist ja nur deine Projektion

00:17:49: Naja, und der ganze Quatsch dauert dreiundachtzig Millisekunden.

00:17:52: Also da bin ich ja noch nicht mal dabei.

00:17:53: Da habe ich meine erste Meinung schon hier äußert ohne dass ich irgendwas davon weiß.

00:17:59: Hast du denn dann erst einmal ein Tipp wie man da mal stopp machen kann und sagen kann oh nur bleibt mal ruhig.

00:18:05: wollen wir mal gucken?

00:18:06: Hast du da erstmal einen praktischen Tipp für uns?

00:18:08: Ich hab tatsächlich... da gehe ich auch ins Training mit den Beratern vor Ort und setze auch Brain Set Methoden ein.

00:18:14: Ich hinterfrage vorher, bevor die Kollegen dann wieder in Gespräche gehen tatsächlich die Haltung.

00:18:19: Wie ist deine Haltung zu deinem Beruf?

00:18:21: Wie ist deiner Haltung zum Gespräch?

00:18:22: Wie sind deine Haltungen zu deinen Kunden?

00:18:24: Was wieder eben dieses Glaubenssystem was glaubst du?

00:18:27: Was denkst Du?

00:18:28: Wir laufen Deine Gespräche bisher ab um dann zu sagen okay das nächste Gespräch muss anders ablaufen egal wie einfach nur anders als bisher nun zu schauen was passiert Und egal, wie der Kunde reagiert.

00:18:41: Also ich gebe auch dieses Beispiel du musst dir vorstellen Du stehst in deinem Kreis Der Kunde ist im seinem Kreis Wenn er kommt und eine Aktion macht.

00:18:49: also ein Impulseingang bei dir sei es mit Stirnrunzeln oder Stimme die du hörst bleibt bei dir.

00:18:54: Es hat alles nichts mit dir zu tun Es ist alles nur Projektion.

00:18:59: Und dann schauen wir wie dieses Gespräch läuft indem du erstmal alles an...also Eine Sache reicht eigentlich schon Anders machst als bisher Und danach gehe ich wieder ins Gespräch.

00:19:06: Okay, was hast du anders gemacht?

00:19:08: Was ist

00:19:08: passiert?".

00:19:09: Es ist auch wieder ein Prozess!

00:19:11: Für mich ist die erste Aufgabe, die jemanden geben würde tatsächlich, die Reflexionkasten.

00:19:18: Also das ist meine Meinung.

00:19:20: Anfangen zu reflektieren und das anhand Fragen, die ich stelle.

00:19:25: Ich habe in meiner... Ich habe ja schon paar Gespräche in meinem Leben geführt und da hab dabei festgestellt, dass das dümmste, was ich machen kann, Vorahnung, die in meinem Kopf entsteht wenn ich jemanden sehe zu glauben.

00:19:39: Also du siehst jemand der sieht aus wie ein Penner und er hat wahrscheinlich Millionen und der andere sieht auch aus wie reicher Vogel und der hat nur Schulden.

00:19:46: So also du kannst heute einfach nach nichts mehr gehen weil eben auch die Social Media so viel Fake unterwegs ist.

00:19:54: Da ist doch der beste Weg einfach zu sagen weißt Du was?

00:19:57: Ich stelle die richtigen Fragen!

00:19:59: Ich habe wirklich Interesse an dem anderen Menschen Und dann werden wir mal gucken, was bei rauskommt.

00:20:05: Wenn der andere Mensch selbst begreift das hilft ihm, was ich da mache?

00:20:08: Dann wird er es nutzen und ich werde mich zurücknehmen und werde ihn in die Vordergrund der Beratung in diesem Falle zum Beispiel mal stellen.

00:20:16: Nicht, dass ich alles weiß.

00:20:17: Mein Klassiker ist ja immer wenn die durchschnittliche Volativität der Geldanlage im Portfolie exorbitant ist.

00:20:23: Der andere Vorsitzende habe nicht verstanden aber gibt niemand zu also sagt interessant kommt später nochmal wieder Weil ich den Eindruck habe, dass der dich wirklich Interesse an die Menschen hat, der da reinkommt.

00:20:37: Und wenn er dann mit dir redet, will er auch irgendwas, sonst kommt er ja nicht zu dir und redet nicht mit dir.

00:20:45: Dieses Ernstnehmen ist für mich eine Form von Wertschätzung.

00:20:50: Ja letztendlich geht es um den Menschen, der am Tisch sitzt und ich höre immer wieder meinen Workshops... Sarah, ja aber mir ist wichtig das.

00:20:58: Mir ist wichtig dass ich mache das so wo ich dann auch sage es geht doch gar nicht um dich.

00:21:03: Du bist der Berater und du stellst die Fragen, du schaust was der Kunde oder der Mensch vor dir braucht Ein Gespräch zwischen zwei Menschen um her zu erfahren Was ist das Bedürfnis dieses Menschen gegenüber?

00:21:14: Es ist sorry für den Ausdruck Scheiß egal was du denkst in dem Moment.

00:21:18: Finde heraus was der andere denkt.

00:21:20: Und deswegen ja ich sehe das wie du.

00:21:22: Ja, wir haben ja mal über den... jetzt müssen wir wieder zu deiner Aufkommen zurückkommen.

00:21:27: Wir haben ja beide den Satz immer wieder gerne geprägt.

00:21:30: die Qualität der Frage bestimmt die Qualitäten der Antwort.

00:21:33: So und das wenn ich das richtig verstehe hat ja zwei Seiten.

00:21:37: Die eine Seite ist die, die du dir selbst nach innen stellst Das auch die Qualitet der Frage bringt ja eine andere Antwort möglicherweise und das andere was du nach außen richtest.

00:21:49: Aber beides machen wir.

00:21:51: Also wenn wir morgens aufstehen, meine lieben Freunde fangen dir an zu quatschen.

00:21:56: Die meisten werden morgens erst mal sagen ich muss Bullern aber immerhin ist das der erste Satz.

00:22:01: Faktum ist in dem Moment wo du aufwächst fängst sehr im Gehirn an zu reden.

00:22:06: Du redest ja doch weil ich glaube du hast mir mal gesagt zwischen sechzehn und achtzig tausend Gedanken verbalisieren wir am Tag.

00:22:13: so meistens sind dieselben von gestern.

00:22:15: Wie sollen also neue Gedanken auftauchen?

00:22:18: Wenn ich sie will nicht von außen hole

00:22:21: eben Du brauchst ja erstmal die richtige Frage, damit du anfängst neu eine Antwort darauf zu finden, die eventuell anders ausfällt als bisher.

00:22:29: So dann gib mir mal zwei drei Fragen, die du stellen könntest, damit ich darüber nachdenken kann wie ich möglicherweise mein Leben besser gestalten kann.

00:22:37: Du hast ja jetzt viele Erfahrungen.

00:22:38: was sollte ich mich denn selbst fragen?

00:22:41: Ja zum Beispiel welche Version von dir in der Zukunft Beziehungsweise eine Version von dir in der Zukunft, wie sollte die denn denken?

00:22:49: Deiner Meinung nach.

00:22:50: Eine erfolgreiche Version von Dir selbst!

00:22:52: In einem Jahr.

00:22:53: welche Gedanken solltet ihr denken?

00:22:55: Das wäre zwar schon ne Frage wo ich aber tatsächlich Karsten schriftlich machen würde mit dem Menschen also wirklich am Tisch und zu sagen jetzt schreibt mir das mal auf.

00:23:02: Jetzt stell dir vor ein Jahr später was hat sich für dich verändert?

00:23:06: Welche Gedanken denkst du denn in einem Jahr?

00:23:09: Und dann gehe ich nochmal darauf ein, was ist denn anders?

00:23:12: Was ist denn im Außen anders passiert?

00:23:13: Weil du so denkst, welche Verhaltensweisen haben Sie vielleicht dadurch verändert.

00:23:18: Das wäre zum Beispiel eine Frage.

00:23:21: oder jetzt mal im Vertrieb.

00:23:25: Was muss denn heute passieren dass du morgen in ein Gespräch gehst wo es wirklich nur allein um diesen Kunden geht und deine ganzen Bewertung mal hinten angestandelt werden Also, wo du nicht bewertest.

00:23:38: Wo es nur um diesen Menschen geht und seine Bedürfnisse, Ziele und Wünsche... Also wirklich tatsächlich Fragen, wo den Kunden das hier und jetzt bringen?

00:23:44: oder den Menschen sage ich mal?

00:23:46: Und der sich Gedanken machen muss okay also er muss sich Gedanken machten um zu antworten und das ist ja schonmal ein guter Schritt weil oft kommen die Menschen zu uns und sind in ihrer Welt haben noch To-dos quasi in ihrem Kopf und wir müssen sie erstmal schaffen die da rauszuholen und ins Hier und Jetzt zu bringen damit ich mit dem überhaupt sprechen kann.

00:24:05: Aber letztlich machst du doch das, was wir bei Brainset ja von immer runter beten.

00:24:11: Alle Entscheidungen eines Menschen und seine Gedanken die heute stattfinden kommen ja letztlich aus der Zukunft.

00:24:19: Alles was wir entscheiden sind ja Gedanken aus der zukunft.

00:24:22: was wäre wenn?

00:24:24: Was wäre, wenn ich dieses Kleid kaufen würde?

00:24:27: Wie würde ich dann aussehen auf diesem Ball.

00:24:31: Ich muss euch erzählen!

00:24:32: Ich habe mir einen neuen Mazda bestellt.

00:24:35: Wo

00:24:36: hast du den gesehen mit dem Mazda?

00:24:38: Nein,

00:24:39: ich wusste genau, wie man einen Mazda haben will.

00:24:41: Ich habe einen Flugzeuger und keinen Mazda fahren.

00:24:44: Ich dachte, welchen willst du denn haben?

00:24:46: Dann habe ich ihn gesehen mit der neuen Ausstattung und so weiter... Also ich hatte ja einen weißen Weiß.

00:24:51: Jetzt habe ich beiden schwarzen.

00:24:54: Und natürlich habe ich ein Bild im Kopf, wie es wäre wenn dir dann ausgeliefert werden würde.

00:24:59: Kommt ja auch aus der Zukunft und bei meinen Gedanken ist er denn nicht anders?

00:25:04: Was würde ich denn tun, wenn ich das oder jenes in Zukunft erreichen wollte?

00:25:09: was müsste ich heute denken?

00:25:11: weil sonst kann ich's ja nicht erreichen.

00:25:13: Also letztlich kommt alles aus der zukunft.

00:25:15: Ja Ich hab hier gerade eine Klientin die ich begleite, sie ist mal wieder privat gemünzt.

00:25:21: Sie wünscht sich eine Beziehung.

00:25:22: Sie schafft es nicht in eine Beziehung zu kommen.

00:25:24: Und das liegt daran, dass sie ein Glaubenssystem über sich selbst hat was es ja nicht ermöglicht, sich an der Beziehungen zu öffnen.

00:25:31: und da stellt sich natürlich auch die Frage gut dem musst du denn denken und über dich fühlen fühlen damit du in einer beziehung eine gesunde bezüglich aufbauen kannst.

00:25:40: Da geht's jetzt auch darum alte version von dir dein Mindset was du überdehlich des ergebnis deiner vergangenheit zu.

00:25:47: okay Wie möchtest du dein Brainset, Brainsetten sag ich mal.

00:25:51: Wer möchteste sein?

00:25:52: Wie möchest du dich fühlen?

00:25:53: was möchtes du denken?

00:25:55: und das sind Fragen die muss man sich stellen sonst weiß man ja gar nicht in welche Richtung man gehen soll.

00:25:59: Ich bin ziemlich geflecht dass weil da geht es sehr richtig in die Tiefe und ich glaube das ist nicht der einzige Mensch den es so geht.

00:26:09: Kann mir vorstellen dass es sehr viele Menschen da draußen gibt Übrigens auch Einsamkeit ist ja heute schon Thema, aber die damit große Schwierigkeiten haben sich zu öffnen.

00:26:19: Vielleicht haben sie auch Erfahrungen gemacht, die wir gerne beide nicht gemacht hätten oder zum Glück nicht machen mussten und dann wieder den Weg zu gehen und zu sagen ihr öffne mich.

00:26:29: Das ist harte Arbeit ehrlich gesagt.

00:26:32: Ja, kannst nicht immer ein Schritt weiter.

00:26:33: Thema Führung!

00:26:35: Auch Brainset in der Führing ist hier ein superwichtiges Thema weil letztendlich eine Führungskraft Wenn die sich nicht bewusst ist, aus was das Mindset besteht.

00:26:44: Wenn wir nicht wissen dass das MindSet die Ergebnisse der Erfahrung Konditionierungen ist und geführendes Team so wie sie ihr erleben haben dann ist das Team auch nur das Ergebnis des Lebens der Führungskraft.

00:26:59: Ist das nachvollziehbar was ich gerade erzähle?

00:27:01: Ja ja ich habe schon verstanden was du meinst.

00:27:03: aber die Frage Woher weiß die Führungskraft, wenn sie authentisch sein will trotzdem es schafft Menschen zu aktivieren und zu begeistern dass Sie der Führungskraft folgen?

00:27:16: Was aber jetzt mal?

00:27:17: Authentizität ist ja ein Superschlagwort.

00:27:19: Ich bin mittlerweile voll allergisch gegen dieses Wort.

00:27:22: ich liebe es authentisch zu sein Aber Authentiziertes verwechselt ja auch jeder weil ich entscheide doch was ich zu meiner Authentikität machen möchte.

00:27:31: Wenn ich Zum Beispiel als Führungskraft ein neues Tool erlerne, wie ich Menschen aktiviere.

00:27:36: Kann ich entscheiden, möchte ich dieses Tool anwenden für mein Team?

00:27:40: Wenn ja dann mache ich Gehirntraining!

00:27:42: Ich wende es jeden Tag an so lange bis es automatisch in meinem Bewusstsein integriert ist und ich das automatisch abrufe.

00:27:49: Und in sechs bis acht Wochen ist meine neue Authentizität weil ich es vor acht Wochen entschieden habe.

00:27:56: Mein

00:27:58: kurzer Tipp für euch, falls der eine oder andere, das ist ja mal die spannende Frage sagt hey was ist denn Authentizität?

00:28:05: Da kommt immer die Antwort ich bin so wie ich bin.

00:28:07: Ist natürlich Quatsch.

00:28:08: Authentzität besteht aus einem Basisverhalten.

00:28:11: Das ist das was Sarah gerade sagt so wie du bist, so wie Du bist.

00:28:16: und dann gibt es zu einer Art angepasstes Verhalten Wie wir glauben dass wir uns verhalten müssen zum Beispiel Führungskraft Mutter Vater geliebter geliebt Autoverkäufer oder war es auch immer.

00:28:28: Da muss ich ja immer in dieses Angepasse falten.

00:28:30: Übrigens witzigerweise sind wir dort fast immer, also selbst wir jetzt sagen und ich die ja online diese Aufzeichnung gerade machen haben uns angezogen.

00:28:40: Also selbst wir sitzen nicht mehr im Bademantel da weil wir sagen Mensch dann muss man vorbereitet zu sein macht echt Sinn.

00:28:49: Und tatsächlich ist Authentizität nichts weiter als das was Sacherin gesagt hat dass das angepasste Verhalten, was du erlernt und trainiert hast zu dem Basisverhalten wird.

00:29:00: Dann ist es abgespeichert dann gehört es zu dir und dann erhöht es übrigens auch deine Glaubwürdigkeit weil sie alle Menschen merken früher oder später ob dass aufgesetzt ist oder ob du das auch wirklich bist und das isst üben!

00:29:16: Trainieren üben trainieren übend dann wird das zu dir.

00:29:20: bei Authentizität ist nicht statisch Weil viele ja mal sagen, da bin ich nicht mehr authentisch.

00:29:26: Dann sag' ich, na dann übe!

00:29:27: Da würde es schon werden.

00:29:29: Also tatsächlich damit sich auseinanderzusetzen macht echt Sinn weil unser Gehirn glaubt authentischen Menschen einfach mehr.

00:29:37: Punkt.

00:29:38: Du wirst noch mal nicht wie so, aber das ist so.

00:29:41: Na gut, der Mensch hat ein Körper, dass er einen Ballast integriert hat.

00:29:44: Aber was da im Gegend tatsächlich passiert?

00:29:45: Ja weiß ich auch nicht.

00:29:48: und auf deine Frage zurückzukehren, wann merktest du eine Beführungskraft?

00:29:51: Da gehört halt wieder Reflexion dazu.

00:29:53: Ich meine viele Führungskräfte haben mir das Fachwissen, die wissen ja mehr delegierende Verantwortung übernehmen.

00:29:59: aber wenn dieser Mensch in seiner Vergangenheit gelernt hat dass nur er alles kontrollieren muss und alles im Griff haben muss dann wird es jetzt im Schwerfall zu tun weil jedes Muster ist stärker als irgendein Fachwissens.

00:30:12: und wenn ich was verändern möchte dann muss ich das was ich weiß wie wir gerade schon gesagt haben erstmal integrieren.

00:30:19: Also ich bin ja ein totaler Fensch von Jack Welch, der Chef von General Electric, der Manager des letzten Jahrhunderts.

00:30:30: Und ich habe seine Biografie gelesen und er hieß ja Neutronenjack, also das war dann sein Name.

00:30:36: Weil da hat immer die Leute gefragt was kannst du fürs Unternehmen tun?

00:30:38: Wenn der andere gesagt hat keine Ahnung, hat er ihn rausgeschmissen!

00:30:42: ist zum nächsten gegangen, hat den gefragt.

00:30:44: Der hatte eine tolle Antworten und hat da immer die Hälfte von dem anderen an Gehalt dazugegeben und die andere hälfte da einigpart.

00:30:51: Deswegen ist der Neutronenjack in der USA so etwas möglich.

00:30:54: Da kann man selbst sagen, gab es keinen Betriebsrat?

00:30:57: Und dann hat er dieses generell Elektrik wirklich um, ich glaube, sechzehntausend Leute verdampft also kleiner gemacht, um danach das größte Unternehmen der Welt zu werden.

00:31:07: Also, der hat erst mal Ordnung gemacht in das was der eine oder andere vielleicht hier in Deutschland auch mal machen sollte.

00:31:12: Ordnung machen.

00:31:13: Immer wenn ich so höre wer alles jetzt gerade pleite geht dann denke ich naja vielleicht könnte doch an die Führungskräften liegen und nicht nur an Energie.

00:31:19: Vielleicht hätte man ja auch mal vorher denken können dass sich etwas verändert Sier-KI und ähnliches.

00:31:25: Was ich aber noch fragen wollte ist Wenn wir über Authentizität reden und über so wie ich bin und so wie Ich denke Und so wie da bin ich ja ein Konstrukt immer meiner Erfahrungswerte, meines Erlebens was abgespeichert wurde.

00:31:41: Was ich gefühlt erlebt habe meine Biografie selbst wo ich aufgewachsen bin all das bin ja Ich so.

00:31:50: wenn ich jetzt sage ich möchte etwas ändern jetzt und da uns Sarah dann kann mir nicht vorstellen was noch schwerer sein könnte als seine eigenen Muster zu hinterfragen Weil alles andere kann ich nicht erinnern.

00:32:05: Kamöbel können rausschmeißen, eine Couch kann ich ändern und die kann auch ab morgen nur noch Wasser trinken.

00:32:10: Aber seine Muster zu ändern ist doch echt harte Arbeit.

00:32:14: Das kostet doch unglaublich viel Energie.

00:32:16: Es kostet richtig viel Energie Und wie wir erbissen kassen unser Gehirn hat kein Bock Energie zu verschwinden Unser Gehirne Energie sparen.

00:32:24: Und daher ja, es ist sehr anstrengend und es gab auch bei mir immer wieder Punkte wo ich gedacht habe Boah!

00:32:29: Ich hab kein Bock mehr auf den Scheiß so anstrenden.

00:32:32: Aber das Problem ist wenn du einmal erkannt hast was die Wahrheit ist dann gibt's keinen zurück mehr.

00:32:37: Du erkennst wenn du... Wenn ich wieder anfange zu über meine, muss ich sagen, wenn ich mich als Opfer hinstelle was jetzt eigentlich gar nicht mehr passiert war früher war das so?

00:32:47: Als würde ich mich selber betrügen weil ich mittlerweile das Bewusstsein hier habe dass ich mir nur eine Story erzähle Und dann kann ich gar nicht mehr darüber reden, weil es ist ja wie als verarsche ich mich jetzt gerade selber.

00:32:59: Also irgendwann wenn du anfängst diese also wenn du diesen Weg gehst und sagst okay Ich möchte was verändern, du fängst der Schritt für Schritt an Du gehst in Selbstbeobachtung, du veränderst ein Muster nach dem anderen Irgendwann fängt dir dein Gehirn an automatisch den neuen Muster abzurufen?

00:33:14: Also wenn eine neue Bahn in deinem Gehirnt quasi Also erschaffen wird, konstruiert wird und du das immer wieder wiederholst, wiederholest.

00:33:23: Dann wird dir dieser Bahn dicker und dicker.

00:33:24: irgendwann rußt es automatisch ab.

00:33:26: Dein altes Muster wird immer kleiner und das große neue wird größer.

00:33:31: Und jetzt ist dann die Hoffnung, die man hat wenn du eine Sache verändern kannst und bemerkst wo nach zwei drei Monaten ein Muster hat sich verändert.

00:33:39: Geil!

00:33:39: Es funktioniert Dann kommst du doch gar nicht zurück.

00:33:42: Die Frage, die ich mir immer stelle ist und ich weiß nicht ob Du diese Frage bei Deinen Vertriebs-Training oder bei Dein Coachings ausstellst, bist Du Dir das Wert?

00:33:55: Das ist für mich immer die Schlüsselfrage Ist es Dir das wert?

00:33:59: und Bist Du dir das Wert?

00:34:01: weil wenn Du das Dir nicht wert bist, musst Du kaum die Energie aufbringen.

00:34:05: aber Wenn Du es Dir wirklich wirklich wirklich wert bist dann wirst du die Energie aufbringen, ein sehr... und jetzt kommt das Wort dass meine Schwester immer zu mir so ganz toll sagt.

00:34:17: Ein erfülltes Leben zu leben!

00:34:20: Ein erfülltes!

00:34:22: Also das ist nicht mal ein Wort, da hab ich nicht erfunden, hat meine Schwestern mir vor zehntausendmal gesagt, wenn du eine erfüllte Leben haben willst musst du das und das machen.

00:34:30: Ich bin der Jüngste also ich bin ja kleinste, muss immer auf meiner Schwester hören.

00:34:35: Und als der Yasmin kam und sagte, nothing changes if nothing change.

00:34:40: Ich kam ja nicht mal vor mir der Satz, ne?

00:34:42: Er hat gesagt wenn sich nichts ändert, erinnert sich nix.

00:34:44: Also nothing changes is eigentlich das Logen deines Unternehmens.

00:34:49: Da wir doch recht haste.

00:34:50: War auch nie meine Idee übrigens!

00:34:53: Auch die habe ich heute.

00:34:54: nennt man den Gebennschmarkt glaube ich früher hätte man nicht klaut gesagt.

00:34:58: Ja oder Inspiration von deinen Musen.

00:35:01: Das ist ein gewassenes Wort es... Aber tatsächlich, ja Hirn gehört es auch von ihr nur als Tipp und Podcasten Auri.

00:35:10: Und so was komme ich ja nicht.

00:35:12: Der Witz ist woran erkennst du denn oder wie scharfst du es dass die Menschen lernen das sie sich selbst wert sind?

00:35:22: jetzt zum Schluss unseres Podcasts?

00:35:23: Was kann man denn tun?

00:35:25: oder was kannst du tun damit Menschen selbst erkennen Mensch Ich habe nur ein Leben.

00:35:30: Bin ich mir das wirklich wert, ein erfülltes Leben zu leben?

00:35:33: Weil darum geht es ja dann letztlich.

00:35:36: Tatsächlich versuche ich erst mal die Emotionalberührung.

00:35:40: auch Carsten in jedem Podcast Musstes Kompolt Carsten.

00:35:42: neunundzwanzigtausend siebenundfünfzig Lebenstage haben wir auf dieser Erde wenn's gut läuft.

00:35:46: und wie möchtest du denn den Rest deines Lebens leben?

00:35:50: Ja also auch jetzt mal nur auf dem Vertrieb gemünzt.

00:35:52: Möchtest Du wirklich jeden Tag ins Geschäft kommen und einfach nur deine Zeit absitzen?

00:35:57: oder möchteste jeden tag Deines Lebens so einem Tag machen der zu deinen schönen Momenten zählt.

00:36:03: Und darüber gehe ich tatsächlich, aber weil auch... Ich fühle das auch diese emotionale Schiene, weil ich möchte ihn erst mal emotional abholen und dann zu fragen was bist du es dir wert?

00:36:16: Was bist du dir wert?

00:36:17: wie möchtest Du dein Leben leben?

00:36:19: und dann gehe ich aber auch mal vielleicht in die Szenarien rein schließe mal deine Augen stell dir mal vor Wie fühlt sich das an?

00:36:25: also ich lasse in einer Erlebnisreise machen in beide Richtungen.

00:36:27: wie fühlte sich dass denn das dann an?

00:36:29: und wiederes Damit er selber erkennt, welche Richtung möchte ich gehen?

00:36:34: Und dann habe ich kein Problem damit auch den Schmerz hochzuholen zu sagen es wird dich Energie kosten.

00:36:39: Es wird dir Kraft kotzen sag' ich schon.

00:36:42: Ja manchmal wirst du kotzen wahrscheinlich.

00:36:45: Passt ja!

00:36:46: Und vor jeder Begleitung hole ich mir ein Commitment ein eine Entscheidung wo der Mensch selber verpasst, es sich laut vorliest zweimal am Tag so lange wie die Begleitungen auch geht damit die Entscheidung wirklich integriert wird.

00:36:59: Weil ich denke auch, dass die Entscheidungen nicht für mich verändern, dich nähert positiv.

00:37:05: Also ich kann immer aus meiner persönlichen Schublade plaudern.

00:37:10: Jeder von uns hat ja im Leben mal Höhen und Tiefen und so.

00:37:13: Bei mir gab es mal ein ziemliches Tief in auch übrigens sogar einer Vertrieblerzeit Und das war der Zeitpunkt, wo ich von Carnegie gelesen habe, Sorge dich nicht lebe.

00:37:23: und da gab es ja diesen außergewöhnlichen Satz.

00:37:25: Wer sich Sorgen macht gibt Sorgen Macht!

00:37:28: Und da haben wir gedacht, oh Gott, der Satz sitzt.

00:37:31: aber ne?

00:37:31: Wer sich Sorge macht gibt Sorge Macht!

00:37:34: Der hat richtiges Essen... ...und in seinem Buch Sorge Dich Nicht Lebe gibt's eine Story, wo sein Kumpel pleite ist und zu einer Bank geht und sich paar Dollar leihen will.

00:37:48: Und an ihn, am anderen Sommertag ein Mann auf einem Brett mit vier Rollen vorbeirolt.

00:37:54: Weil er keine Beine hat und guckt hoch und sagt ist das nicht ein schöner Tag?

00:38:01: Und der guckt runter und sieht, er ist gesund, hat Beine, hat Arme, hat alles und er ist sauer.

00:38:06: und der Mann ohne Beine ist glücklich.

00:38:09: Und erfüllt übrigens und genießt das Leben!

00:38:12: Und ab dem Tag hatte ich zwei Jahre lang auf meinem Bad Spiegel raufgeschrieben, Mann ohne Beine.

00:38:20: Und immer wenn ich am Bart war morgens und abends geht man ja mal in meines Bett habe ich immer diesen Mann ohne bein, da hab' ich gedacht Karsten du musst ja gar keine Gedanken machen.

00:38:29: Du hast alles also mach was draus!

00:38:32: Findest du das so eine Affirmation?

00:38:35: So ne Hilfe tatsächlich gut ist?

00:38:38: Ja aber tatsächlich nur in Verbindung, also schon als meine persönliche Meinung mit zu einem Erlebnis wie du es gerade genannt hast.

00:38:44: Also du hast dir ein Bild dazu, du hast eine Emotion gespürt und hast die Erinnerung dran gemacht.

00:38:49: Das heißt, du wirst jeden Tag dieses Gefühl fühlen, dieses Bild vor Augen haben und du hast es gelesen.

00:38:54: Und nach einer gewissen Zeit musst du's ja nicht einmal mal lesen sondern dein Gehirn ist ja dann so programmiert!

00:39:00: Ich sage immer das ist wie ne Festplatte wir programmieren uns von Festplatten um.

00:39:03: also Ja aber nur mit einem... Nur ich stehe jetzt vom Spiegel und sag das Leben ist schön da wird sich

00:39:10: auf meiner

00:39:11: Sicht Ja, nichts verändern.

00:39:13: Das ist die eine Art und Weise wie du es gerade genannt hast und die zweite Art undweise ist für mich auch mir die positive Fragen zu stellen.

00:39:21: also warum?

00:39:23: Warum bin ich liebenswert?

00:39:24: wer liebt mich?

00:39:25: Wen habe ich im Umfeld und mir jeden Tag diese Frage zu stellen mehr die Antwort zu liefern um das zu verknüpfen mit einer mit einem Bild und einer Emotion tagtäglich.

00:39:37: Also dann kann ich euch das nur empfehlen.

00:39:38: aber jetzt hab ich ja zum schluss noch ne spannende frage Sarah Sotera.

00:39:43: Eine Frau aus dem Leben, die weiß wo es geht!

00:39:48: Die man natürlich wenn man bereit ist sich selbst weiterzuentwickeln buchen kann.

00:39:53: Wo finde ich dich denn?

00:39:55: Wenn ich jetzt nach den Podcasten sage... ...die Sarah, die muss ich mir mal enauer angucken.

00:40:00: Vielleicht kann sie mich auch auf die Sprünge helfen.

00:40:03: Ja tatsächlich auf verschiedenen Wegen.

00:40:05: Also einmal auf deiner Homepage Brainset Academy als licenzierte Trainerin der Academy, dann auf Instagram und das Soul Work.

00:40:13: Du verlinkst mich da ja bestimmt vielleicht.

00:40:16: Und auch mal in der Homepage www.sara-zotera.de.

00:40:21: Gut also dann wisst ihr Bescheid?

00:40:23: Ich würde ihr auf jeden Fall folgen.

00:40:25: macht das bitte auch.

00:40:27: jetzt sag man noch Instagram ist halt einfach wie.

00:40:29: was steht da

00:40:32: Solverg also s punkt Seelenarbeit.

00:40:35: tatsächlich ist es noch mein alter account.

00:40:37: ich hab das jetzt nicht neu unbenannt weil.

00:40:41: Habe ich jetzt mal gelassen,

00:40:43: weil deswegen muss du es nochmal deutlich sagen.

00:40:45: also rennt ihr hinterher.

00:40:47: man nennt den jetzt nicht mehr stalker sondern voller war

00:40:52: aber nur wenn er bereit seid.

00:40:54: ja nur die die bereit sind die willig sind.

00:40:56: ja na klar ich

00:40:58: möchte niemand überzeugen

00:40:59: und dies sich wert sind.

00:41:01: So, ich

00:41:02: danke dir für deine Lebenszeit.

00:41:04: Es wird wieder ein schöner Podcast hier bei Hirn gehört.

00:41:08: Wieder eine neue Sichtweise, wieder eine andere Persönlichkeit die mit ihren Gedanken uns bereichert.

00:41:14: Ich bin sehr stolz dass wir diesen Podcasten bei Hirnt gehört haben weil ganz viele verschiedene Persönlichkeiten.

00:41:22: Sarah ich danke Dir wünsche Dir jetzt noch eine gute tolle Woche.

00:41:28: Und bei allen Menschen, die du trist, dass sie dich bitte mit Wert schätzen.

00:41:32: Weil du dir deine Lebenszeit nimmst um ihnen ja vielleicht manchmal auf die Sprünge zu helfen aber vor allem sie zu begeistern ein erfülltes Leben zu haben.

00:41:42: Dankeschön!

00:41:43: Vielen

00:41:43: vielen dank lieber Carsten auch für deine Zeit.